SINNVOLL FASTEN
Fastenbegleitung


Der Körper mit seinen Ernährungsbedürfnissen steht nirgends deutlicher im Mittelpunkt als beim Fasten. Was ist also naheliegender, als gerade zu dieser Zeit mit Hilfe all unserer Sinne Körper, Geist und Seele zu reinigen und in Einklang zu bringen. Die Zeit des Fastens ermöglicht das Bewusstmachens der hinter unserem Essverhalten steckenden Muster.

Lebensmittel werden wieder zu dem, was sie für uns sein sollen - Mittel, die das Leben unterstützen, fördern und uns "an Leib und Seele" gesund erhalten. 

 

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